همه عکس ها و کلیپ های تمرين در اینستاگرام

loading...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ تمرينات ارسلان كاظمي، بازيكن تيم ملي بسكتبال ايران، زير نظر مربي بدنساز تيم هاي ملي، آقاي مهدي حسن زاده در محل كميته ملي المپيك با تجهيزات تمريني "ونسيتي مدرن فيتنس". در اين تمرين از جعبه هاي پرش نرم و توپ مديسن بال استفاده شده. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #بسكتبال #تمرين #ورزش #المپيك #تهران #ايران
(جهاز المشي الهوائي الرياضي ) الافضل عالميا لتنحيف وشد ترهلات الجسم بشكل كامل وذلك نتيجه للحركة العكسية للارجل والايدي التي يتحرك معها جميع اجزاء الجسم. #رشاقة #تمرين #تمرينات_الصباح #تحماية #لياقة #مشدات #تنحيف_الرياض #السعودية_الرياض #جهاز_الغزال_الطائر #كماليات #السعودية #تاجرات #بيع #امازون #بنات_الرياض #مندوبات #اي_لينك #حساب_بيع #منتجات #بنات #مستلزمات #الرياض للاستفسار واتس اب
. . الموضوع هذا ملخصته من فيديو شفته حق اخصائي التغذيه البحريني محمد سعد على قناته فاليوتيوب فيها مواضيع بالتغذيه وأساسياتها بشرح مختصر ومفيد .. حق الي حاب يتعلم أكثر🤓 . . ندش بالموضوع ✋: شلون أقرا جدول القيم الغذائيه على المنتج🔍 وشلون أعرف المنتج صحي ولا لا ؟ . . ١- أول شي تسوونه قبل لا تشوفون الجدول شوفو المكونات ⚠️⚠️⚠️ وركزوا على أول ٣ مكونات هي الأهم لأن المكونات مرتبه من الأكثر نسبة ⬆️في تكوين المنتج إلى الأقل⬇️ . يعني اذا كان في أول ٣ مكونات .. سكر أو دهون مهدرجه يعني المنتج نهائيا مو صحي 🚫 . . ٢- النظر إلى كمية الحصه الواحده بالانجليزي🥛 يعني القيم الي بالجدول للحصه الواحده ( كميه معينه ) الي محددينها فوق الجدول .. . . ٣- النظر إلى الجدول : أشياء كل ما قلت أحسن : السكر و الدهون المهدرجه/المتحوله ( وهي اسوء أنواع الدهون )🍩🍨🍭 . الدهون المشبعه : الاعتدال فيها وعدم الاكثار منها✔ الدهون ( الغير ) مشبعه : أفضل أنواع الدهون واهي الي ننصح فيها كدهون صحيه👍 . 🍥كولسترول : لا يزيد عن ٣٠٠مغ في ( اليوم ) فبالتالي المنتج لازم يحتوي أقل من هالرقم بوايد لأن أكلكم باجي اليوم ممكن يكون فيه كولسترول بعد . . 🌿الالياف / : كل ما زادت أحسن👏 حاولوا ما تكون أقل من ٣غ بالمنتج . . 🍗البروتين: كل ما كان أعلى أفضل ✔ وقارنوه دايماً مع نسبة الدهون ( خصوصا بالاجبان ) الحبن الصحي🧀 تكون نسبة البروتين فيه "اعلى" من الدهون . . ٤- بالنسبه للنكهات والالوان والمثبتات.. لها رموز تنكتب على حرف ويمه رقم ، مثل - . . كل رقم يدل على شي معين إلى = تمثل الالوان الصناعيه . إلى = تمثل المواد الحافظه . إلى = تمثل مضادات الأكسده . إلى = تمثل مواد الاستحلاب ومواد مكثفه . إلى = تمثل مواد ضد التكتل . إلى = تمثل النكهات المضافه . إلى = مضادات حيويه . - .. ما يحطونها ما تنشاف غالبا . إلى = مواد غازيه وغيرها . . هذي باختصار أهم الاشياء الي تحطونها فبالكم وتركزون عليها لما تشوفون منتج معين 🔍 . . . . . #صحي #رجيم #دايت #تمارين #صحة #تمرين #كارديو #دهون #شد #تمارين #عضلة #معده #نحت #تجميل #تكميم #جدول_رياضي #بروتين
جهاز المشي الهوائي الرياضي يعمل هذا الجهاز على تخسيس ونحت الجسم بشكل عام وذلك نتيجة للحركة العكسية للارجل والايدي التي يتحرك معها جميع أجزاء الجسم فحركة الجهاز بدون ثني الركبة تعمل على شد الجسم وشد الترهلات وتنشيط العضلات وزيادة مرونتها . المميزات: -يحتوي الجهازعلى بدالتين للقدمينوممسكين لليدين. -جهاز مناسب لمن يعانون من مشاكل خشونة في مفاصل الركبة. -تمرين واحد يقوم بتنشيط جميع عضلات الجسم. -قابل للطي صغير الحجم عند التخزين. #الغزال_الطائر #جهاز_المشي_الهوائي #رياضة #اجهزة_رياضية #رشاقة #تمرين #تمرينات_الصباح #لياقة #مشدات #تنحيف_الجسم #ادوات_تجميل #اجهزة_رياضية #نادي_رياضي #اجهزة_تنحيف #اي_لينك #للاستفسار والطلب واتس اب
اسکوات چیست؟ اسکوات حرکتی است چند مفصلی که عضلات چهار سر ران را هدف گرفته اما به خاطر ماهیتی که دارد، عضلات پشت ، عضلات سرینی (باسن) ، عضلات شکم و عضلات همسترینگ (پشت پا) را هم درگیر می کند. با توجه به اینکه حرکت اسکوات یکی از حرکات بنیادی برای تقویت عضلات پا است؛ آگاهی از نحوه اجرای صحیح حرکت اسکوات بسیار ضروری می باشد. #اسكوات #تمرين #عضلات_پا #چهارسر_ران _
بدلة الساونا هي عبارة عن بنطال وبلوزة مصنوعة من مواد خاصة بحرق الدهون وتكسير الشحوم وتفتيح المسام ونحت الجسم وهي مهمة اثناء لعب التمارين الرياضية و اثناء القيام باعمال المنزل لزيادة صرف السعرات الحرارية #بدلة_الساونا   #ساونه #بدلة_ساونه  #بدله_ساونه  #طقم_الساونه  #تخسيس_الوزن #برامج_تخسيس  #برامج_دايت  #رياضة_الصباح #تمارين_رياضية  #تمارين_البطن  #نادي  #تمرين  #تمرينات #تاجرة_السعودية #مندوبة_الرياض #مندوبة_تسويق  #مندوبة_مبيعات  #متجر_الرياض للاستفسار واتس اب
📢🔥🔥خصومات شهر رمضان💥🔥🔥🔥 📢⚡بمنتجات كلين ونظام غذائي صحي جدا 🏋🏻‍♂🏋🏻‍♂ستحصل علي اطلاله المشاهير وجسم مثالي 🏃🏻‍♀🏃‍♂بدون كرش في فتره. قصيره جدا قبل العيد 🥇🥇 🏆🏵....فقط راسلني 📢🔥🔥خصومات شهر رمضان💥🔥 ‏ #صحة #رياضة #تمرين #اكل_فطور_غداء_عشى #اكل_صحي نظام_غذائي نظام_صحي #تمارين #عضلات #صحه_ورشاقه_تغذيه_تخسيس_البشره_زيادة_دايت_سعراات_لياقة_كلين_فيت_الوفيرا #صحي
- تقبل الله طاعتكم وكل رمضان وأنتم بخير . . خصومات أوكسجين للمكملات الغذائية. خصومات تصل إلى ٢٥٪؜ على كل المنتجات بجميع فروع أوكسجين للمكملات الغذائية . غداً السبت و بعد غدا الأحد . . يوجد خدمه التوصيل داخل الكويت و خارج الكويت .. تواصل واتساب مع الرقم بالبايو مابين الساعه الساعه ثمانيه صباحا الي الساعه الخامسه عصرا . . ‏ .. + . . . #بروتين #اوكسجين #بمب #حديد #دايت #كمال_اجسام #تمرين #لياقه #امينو #كمال_اجسام #كويت #الكويت #الصحة
تمرين الصدري 👍👌🔜 #جيم #تمرين #تمرين_بطن #الخليج
💍💍🇬🇧💍💍🇬🇧💍💍 هداياى عروسى خانواده سلطنتى به خيريه ها اختصاص يافت و هديه ولز به پرنس هارى و مگان صرف آموزش ٣٠ نَفَر از ماماهاى آفريقايى خواهد شد ماما كليد بهبود كيفيت زندگى زنان و كودكان جهان ://..//--?=.-.--..._.ت #- #شهلا صالح زاده #پيلاتس بارداري #پيلاتس پس از زايمان #پيلاتس پس از سزارين #ورزشهاي بارداري #ورزش و زايمان #ورزش و سزارين #تمرينهاي بارداري #تمرين در بارداري #نرمش در بارداري #تمرينات پس از زايمان #نرمشهاي پس از سزارين #حركات ورزشي در بارداري #حاملگي و پيلاتس #نرمش هاي دوران حاملگي و پس از آن #زايمان فيزيولوژيك #آموزشهاي دوران بارداري #كلاسهاي آمادگي براي زايمان #زهرا صالح زاده
نوفر لكم أقوى الأجهزة العالمية لضمان دقة التمارين والاستفادة الصحيحة للعضلات.. عروض نادى اكتيف الصحى: شهر دينار شهرين دينار شهور دينار شهور دينار سنه دينار تليفون رقم 📞 مواعيد عمل نادى اكتيف الصحى ساعه ماعدا يوم الجمعه اغلاق الساعه الفجر وفتح الساعه ظهرا واغلاق الساعه صباحا من يوم السبت وفتح الساعه صباحا تصوير: يوسف 🎬🎥 #الكويت #كويت #نادي #تمرين #فتنس #فت #كويتي #جيم #نادي_صحي #مجسم #كمال_أجسام #كمال_اجسام #رياضي #عضلات #بروتين #بروتينات #تمارين # #مساء_الخير
كارديو منوع/تمارين يومية #لياقة #تمرين يومي #كارديو
‬‏‪‎كلين ..💪🏼🐝🎗🏌)) بمستخلص الصبار الطبيعي ١٠٠٪‏🌵 منتج تشهد له التجارب مدة البرنامج: أيام فقط😍👏🏼 ‏ 
لا يحتوي هذا المنتج على اي مواد كيماويه
ولا يسبب اي عوارض جانبيه ولا يتعارض مع اي مرض ولا يمنعك من الطعام❌🚫💯✔ ملاحظة🔴
مصرح من وزارة الصحه الامريكيه 🇺🇸
ومن وزارة صحة الامارات بحكومة دبي🇦🇪 ((محتويات مجموعة كلين )) عدد () عبوة ألوفيرا جل الصافي
عدد () علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية
عدد () علبة فوريفر فايبر - ألياف غذائية طبيعية لتحسين الهضم
عدد () علبة فوريفر ثيرم - حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون
عدد () كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة ((محتويات مجموعة فيت )) عدد ( ) عبوة ألوفيرا جل الصافي 
عدد () علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية
عدد () علبة فوريفر فايبر - ألياف غذائية طبيعية لتحسين الهضم
عدد () علبة فوريفر ثيرم - حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون
عدد () كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة
عدد قطع من شوكليت برواكس (( محتويات مجموعة فيت )) عدد ( ) عبوة ألوفيرا جل الصافي 
عدد () علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية
عدد () علبة فوريفر فايبر - ألياف غذائية طبيعية لتحسين الهضم
عدد () علبة فوريفر ثيرم - حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون
عدد () كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة
عدد قطع من شوكليت برواكس سارعو بالطلب والمتابعة دائمة للوصول للوزن المثالي التوصيل قطر والامارات والكويت والسعودية والاردن والسلطنة واغلب مناطق العالم التي تتوفر فيها افرع للشركة
المنتج حاصل على براءة اختراع دولية وموافقة هيئة الصحة العالمية 
للتواصل واتس..
.
- مجموعه كلين اول مرحله بنظام الدايت تنظيف الجسم من السموم والسوائل المحتبسه للطلب والاستفسار دايركت ‬‏‪‎ #رشاقة #حياة #لياقة #دايت #نادي #نشاط #رجيم #سناك #صحة #رياضة #تحدي #سعرات_حرارية #تغذية #تمرين #كارديو #تخسيس #وصفات_صحية #حمية #معلومات #وزن_مثالي #معلومات_عامة #دبي #نظام_غذائي #رجيم_صحي #مصر #الكويت #السعودية #قطر
(( جهاز المشي الهوائي الرياضي )) يعمل هذا الجهاز على تخسيس ونحت الجسم بشكل عام وذلك نتيجه للحركة العكسية للأرجل والأيدي التي يتحرك معها جميع اجزاء الجسم، فحركة الجهاز بدون ثني الركبة تعمل على شد الجسم وشد الترهلات وتنشيط العضلات وزيادة مرونتها. المميزات: - يحتوي الجهاز على بدالتين للقدمين، وممسكين لليدين. - قابل للطي، صغير الحجم عند التخزين. الوزن : كجم بلد المنشأ: الصين العلامة التجارية: أقصى وزن تحمل: كجم الغزال_الطائر #جهاز_المشي_الهوائي #رياضة #اجهزة_رياضة #رشاقة #تمرين #تمرينات_الصباح #تحماية #لياقة #مشدات #تنحيف_الرياض #امازون #اي_لينك #السعودية_الرياض #جهاز_الغزال_الطائر #جهاز_المشي #ادوات #رياضية #لياقة للطلب والاستفسار عن طريق الواتس اب
روغن آرگان از دانه هاي درخت آرگان توليد مي شودو حاوي بالاترين مقدار ويتامين است. خواص: پيشگيري از ايجاد چروک و ضد افتادگي پوست ناشي از افزايش سن ، مرطوب کننده و آب رسان قوي براي پوست هاي خشک ، ترميم سوختگي ها ي پوست ناشي از ليزر و آفتاب ناخن: هرشب تا قطره برروي ناخن و دست ها ماساژ داده شود. پوست: هرشب دقيقه ماساژ داده و بعد از ساعت شسته شود . مو: دقيقه روي پوست سر بماند . دمنوش #چربی_سوزی #ورزش #کالری #کاهش_وزن #لاغری_شکم #فیتنس #تناسب_اندام #تناسب_اندام_بانوان #تناسب_وزن #لاغری_با_دمنوش #پوست_مو #تمرين #باشگاه #تهران #دختر #تغذيه #بدن #عضله #زيبايى #رمضان #ماه_رمضان
با حداقل هزینه، خونتان را تصفیه کنید 👌 برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول، کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید ؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری میکند 👌 #سالم_باش #سالم_خوری #ورزش #تمرين #تمرين_درمنزل #فيتنس #باشكوه #تهران #خلاقیت #عكس_خاص #دخترونه #دخترانه #فالو #فالوکن #فالوبک #فالوورز #افزایش_فالوور_رایگان #ايران #ورزش #سالم_باش #انار
منتج إل كرنتين للبيع - احد منتجات اذابة الدهون المعروفه  وهي عباره عن ابر مكوناتها مواد طبيعيه وخاليه من الكيماويات تساعد علي إذابة وحرق وتفتيت الدهون المتجمعه والمتراكمه تحت الجلد في الأجزاء المتفرقه من الجسم كما أنها تعمل في نفس الوقت على شد الترهلات الجلدية ونحت وتقسيم الجسم وتخلص من جميع العيوب والمشاكل الموجوده من جراء تراكم الدهون السلوليت . . . وبشكل عام فأن ابر الكارنتين مشتقه من الاحماض الامينيه للنباتات ولا يدخل في تركيبها اي مواد كميائية او حيوانية مطلقاً. الحقن شهيرة وغنية عن التعريف ومعروفة لدى الرياضيين  هذا وبالاضافه إلي أنها مواد فعاله في شد الجلد الناتج عن الترهلات نتيجة نقصان الوزن الزائد أو قلة ممارسة الرياضه أو حتي التقدم في العمر العلبه بها امبولات  تكفى لمدة شهر .للطلب عن طريق رسايل دايركت. مكملات_غذائية #عضلات #حقن #الكويت #رياضة #جيم #فتنس #تنشيف #دهون #ريجيم #كويت #سكسباك #كرش #اكسجين #كمال_اجسام #صحة #تمارين #الدهون #تخسيس #دايت #السعرات_الحرارية #سيلوليت #تمرين #كارنتين #شفط_الدهون #اذابه_الدهون #تجميل #ميزوثيرابي #ميزوبيرن
- . . 💥 سحور تفجيري بالفوايد 💥 غرام روب يوناني غرام شوفان غرام فواكهه مجففه حبه مكسرات (أي نوع تفضلون) . ✅ القيمه الغذائيه ✅ كالوري دهون كارب سكر من الفاكهه الياف بوتاسيوم 👍🏻 بروتين . ⚠️ كل صنف من السحور وفايدته ⚠️ 🍚الروب اليوناني ( بروتين بطئ الهضم )👈🏻مده شبع اطول . 🌾الشوفان (كارب بطئ الهضم + الياف )👈🏻مصدر طاقه بطئ الهضم و محافظه على ثبات سكر المده . 🍌فواكهه مجففه (سكر طبيعي + بوتاسيوم عالي )👈🏻مقاومه العطش . 🌰مكسرات ( دهون صحيه مشبعه + بوتاسيوم )👈🏻مصدر طاقه بطئ الهضم ومقاومه العطش . . . 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 . 🔰لتنظيم جداول التغذيه والتمارين مركز باوربنش: . ‏ +- +- . . 🌐من خارج الكويت: سناب جات الايميل . #تغذيه #تغذية #دايت #رجيم #طبخ #مطبخ #بروتين #كاربوهيدرات #دهون #سناك #تمارين #جدول #رياضه #الكويت #كويت #تمرين #جيم #نادي #حديد #قطر #السعوديه #الامارات #عمان #البحرين #رمضان #صيام #سحور ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ -
.
هیچ‌چیز در دنیا نمی‌تواند مانع کسی شود که واقعا چیزی را می‌خواهد و برای آن تلاش می‌کند✔️😌💪🏾😎👊🏾🏅
#تمرين #تلاش #تلاش_کن #تلاش_براي_رسيدن_به_خود_واقعي #تلاش_برای_موفقیت #انگيزه
. هیچ‌چیز در دنیا نمی‌تواند مانع کسی شود که واقعا چیزی را می‌خواهد و برای آن تلاش می‌کند✔️😌💪🏾😎👊🏾🏅 #تمرين #تلاش #تلاش_کن #تلاش_براي_رسيدن_به_خود_واقعي #تلاش_برای_موفقیت #انگيزه
#آرتروز_ #آرتريت روماتوئيد استئوآرتريت يا آرتروز: اين بيماري باعث ساييدگي و صدمه‌ديدگي غضروف مفاصل مي‌شود و درد مفصل ايجاد مي‌کند. پيروي از يك برنامه ورزشي منظم براي جلوگيري از پيشرفت آرتروز در بيماران مبتلا بسيار مناسب است. با اين کار عضلات اطراف مفاصل تقويت و از وزن اين افراد کم مي‌شود. تذكر: از انجام حركت‌هاي ورزشي شديد پرهيز كنيد زيرا ممکن است مفاصل را دردناک‌تر کند. آرتريت روماتوييد: يک بيماري خودايمني است که طي آن، بدن با بافت‌هاي موجود در مفاصل مي‌جنگد. يک برنامه ورزشي شامل فعاليت و استراحت مي‌تواند در بهبود وضعيت اين بيماران موثر باشد و توصيه مي‌شود زماني كه بيمار خسته نيست، ورزش كند. البته نوع ورزش در اين افراد بستگي به مرحله بيماري دارد و زماني که بيماري خاموش است با زماني که بيماري فعال است، تفاوت دارد. ورزش مناسب در زمان خاموش‌بودن بيماري: ورزش‌هاي هوازي از قبيل شنا و دوچرخه‌سواري. نكته: حداقل يکبار در روز ورزش کنيد. اگر بعد از بيدار شدن فعاليت ورزشي داشته باشيد، سفتي و سختي مفاصل هنگام صبح كمتر مي‌شود. اگر خواهان اندامي متناسب هستيد: مي‌توانيد به کلاس ورزشي برويد و از وسايل ورزشي استفاده کنيد، مانند تردميل و دوچرخه ثابت ولي ورزش با وسايل ورزشي فقط با نظارت مستقيم همکاران حوزه پزشکي توصيه مي‌شود و در مورد بيماري‌هاي روماتيسمي به استفاده از وسايل ورزشي تاکيد زيادي نداريم. #- #شهلا صالح زاده #پيلاتس بارداري #پيلاتس پس از زايمان #پيلاتس پس از سزارين #ورزشهاي بارداري #ورزش و زايمان #ورزش و سزارين #تمرينهاي بارداري #تمرين در بارداري #نرمش در بارداري #تمرينات پس از زايمان #نرمشهاي پس از سزارين #حركات ورزشي در بارداري #حاملگي و پيلاتس #نرمش هاي دوران حاملگي و پس از آن #زايمان فيزيولوژيك #آموزشهاي دوران بارداري #كلاسهاي آمادگي براي زايمان #زهرا صالح زاده
(( جهاز المشي الهوائي الرياضي )) يعمل هذا الجهاز على تخسيس ونحت الجسم بشكل عام وذلك نتيجه للحركة العكسية للأرجل والأيدي التي يتحرك معها جميع اجزاء الجسم، فحركة الجهاز بدون ثني الركبة تعمل على شد الجسم وشد الترهلات وتنشيط العضلات وزيادة مرونتها. المميزات: - يحتوي الجهاز على بدالتين للقدمين، وممسكين لليدين. - قابل للطي، صغير الحجم عند التخزين. الوزن : كجم بلد المنشأ: الصين العلامة التجارية: أقصى وزن تحمل: كجم #جهاز_المشي_الهوائي #رياضة #اجهزة_رياضة #رشاقة #تمرين #تمرينات_الصباح #تدريب #لياقة #مشدات #تنحيف #جهاز_الغزال_الطائر #جهاز_المشي #رياضة #لياقة للطلب والاستفسار عن طريق الواتس اب
جدول طراحي تمرينات بدنسازي ماهانه با توجه به حداكثر قدرت بيشينه هر حركت، هدف افزايش حجم ( چهار جلسه در هفته) #بدنسازی #بدنسازی_آقایان #فيتنس #تمرين #وزنه #تخصصی
🍵‏ #الشاي_الأبيض شاي طبيعي⁦‼️⁩ ‏يساعد في التخلص من الوزن الزائد👍🏻 ‏يزيد المناعه ضد الامراض لانه غني بمضادات الاكسده❤ ‏يساعد على انتظام حركة الأمعاء👌🏻 ‏يقي من الإمساك🍵🍵 يخفف آلام القولون. ف. . مع كل علبتين كوب خاص بالشاي مجانا 😍😍😍 . . 👇🏻👇🏻للطلب والاستفسار : : + . . . #الامارات #ابوظبي #دبي #الشارقة #عجمان #الفجيرة #راس_الخيمة #بني_ياس #ام_القيوين #دبا #خلطات #وصفات #طبخ #صحة #تمرين #تمارين
المنتجات للرجال + نساء حرق دهون الجسم ـ تخفيف الوزن قوة ـ طاقة ـ رشاقة بناء العضلات مقاومة الكسل والخمول قوة جنسية زيادة الوزن زيادة حجم العضلات بروتينات - أمينو أسيد - جلوتامين - كرياتين - أرجنين - كافيين بودرة ـ حبوب ـ سائل أتصل بِنَا 👇 : + واتس آب فقط : + ../ : يورك للبروتينات والمكملات الغذائية الصحية والرياضية #قطر #الدوحة #عمان #مسقط #الكويت # #قطر #قطر_فوتو #قطر_ #تمرين #قطري #قطريات #قطرية #قطريه #قطر_الدوحة #الدوحه #الدوحة #بنات_قطر #شباب_قطر #قوة #بروتينات #رشاقة #كمال_الاجسام #حرق_الدهون #تخفيف_الوزن
المنتجات للرجال + نساء حرق دهون الجسم ـ تخفيف الوزن قوة ـ طاقة ـ رشاقة بناء العضلات مقاومة الكسل والخمول قوة جنسية زيادة الوزن زيادة حجم العضلات بروتينات - أمينو أسيد - جلوتامين - كرياتين - أرجنين - كافيين بودرة ـ حبوب ـ سائل أتصل بِنَا 👇 : + واتس آب فقط : + ../ : يورك للبروتينات والمكملات الغذائية الصحية والرياضية #قطر #الدوحة #عمان #مسقط #الكويت # #قطر #قطر_فوتو #قطر_ #تمرين #قطري #قطريات #قطرية #قطريه #قطر_الدوحة #الدوحه #الدوحة #بنات_قطر #شباب_قطر #قوة #بروتينات #رشاقة #كمال_الاجسام #حرق_الدهون #تخفيف_الوزن
🌿. - ! ✅% - ✅$ + % - $ ://../?=&= .
مجموعه بناء العضلات💪🏻💪🏻 تقدم شركه فوريفر ليفينج الامريكيه مجموعه بناء العضلات * تساعد علي بناء العضلات بوقت قصير جدا * تعمل علي تنشيط الدورة الدموية وزيادة معدل حرق الدهون بالجسم 💪🏼 *تعمل علي نحت الجسم و اعطائه شكل جذاب * إزاله الدهون الجسم سريعا للرجال فقط. تتكون من 📦 الوفيرا جيل (مشروب) ميلك تشيك (بودر) ارجي بلس (بودر) بيبولين (حبوب) جين شيا (حبوب) ‏ #صحة #رياضة #تمرين #اكل #فطور #غداء #عشى #اكل_صحي #نظام_غذائي #نظام_صحي #تمارين #عضلات #صحه #رشاقة #صحي
المنتجات للرجال + نساء حرق دهون الجسم ـ تخفيف الوزن قوة ـ طاقة ـ رشاقة بناء العضلات مقاومة الكسل والخمول قوة جنسية زيادة الوزن زيادة حجم العضلات بروتينات - أمينو أسيد - جلوتامين - كرياتين - أرجنين - كافيين بودرة ـ حبوب ـ سائل أتصل بِنَا 👇 : + واتس آب فقط : + ../ : يورك للبروتينات والمكملات الغذائية الصحية والرياضية #قطر #الدوحة #عمان #مسقط #الكويت # #قطر #قطر_فوتو #قطر_ #تمرين #قطري #قطريات #قطرية #قطريه #قطر_الدوحة #الدوحه #الدوحة #بنات_قطر #شباب_قطر #قوة #بروتينات #رشاقة #كمال_الاجسام #حرق_الدهون #تخفيف_الوزن
صباح الخير ،، مع تمرين الصباح ،،، #تمرين
روحت شاد ناصر خان از مجموعه هاي لاكچري ما ديدن فرمائيد به پيج هاي اصلي ما بپيونديد لطفاً عكسها و فيلمهاي خود را ارسال نمائيد به فُرس بپيونديد #ورزش #ورزشي #بدنسازي #هنر #هنرمند #هنری #بازار #ايران #تهران #فيتنس #قهرمان #باشگاه #مدارس #دانشجو #دانشگاه #مربي #تغذيه #رژيم #سلامتی #بانوان #واليبال #تركزبان #تمرين #استقلال #پرسپوليس #الهيه
(( جهاز المشي الهوائي الرياضي )) يعمل هذا الجهاز على تخسيس ونحت الجسم بشكل عام وذلك نتيجه للحركة العكسية للأرجل والأيدي التي يتحرك معها جميع اجزاء الجسم، فحركة الجهاز بدون ثني الركبة تعمل على شد الجسم وشد الترهلات وتنشيط العضلات وزيادة مرونتها. المميزات: - يحتوي الجهاز على بدالتين للقدمين، وممسكين لليدين. - قابل للطي، صغير الحجم عند التخزين. الوزن : كجم بلد المنشأ: الصين العلامة التجارية: أقصى وزن تحمل: كجم الغزال_الطائر #جهاز_المشي_الهوائي #رياضة #اجهزة_رياضة #رشاقة #تمرين #تمرينات_الصباح #تحماية #ليماقة #مشدات #تنحيف_الرياض #امازون #اي_لينك #السعودية_الرياض #جهاز_الغزال_الطائر #جهاز_المشي #ادوات #رياضية #لياقة
. کول صفحه ترکیبی با اسکوات . ويديوها را ميتوانيد در كانال تلگرام ما هم ببينيد (لينك در بيو ) لطفا اگر اموزش هاي ما را مفيد ميدانيد دوستانتان را تگ كنيد #فيتنس #فيزيك #فيزيك_كلاسيك #بدنسازي_بانوان_رژيم_غذايي #بدنساز #بدنسازی_بانوان_فیتنس_ایرانیان #بدنسازی_بانوان #ورزش #سلامتی #تمرين #تمرينات
المنتجات للرجال + نساء حرق دهون الجسم ـ تخفيف الوزن قوة ـ طاقة ـ رشاقة بناء العضلات مقاومة الكسل والخمول قوة جنسية زيادة الوزن زيادة حجم العضلات بروتينات - أمينو أسيد - جلوتامين - كرياتين - أرجنين - كافيين بودرة ـ حبوب ـ سائل أتصل بِنَا 👇 : + واتس آب فقط : + ../ : يورك للبروتينات والمكملات الغذائية الصحية والرياضية #قطر #الدوحة #عمان #مسقط #الكويت # #قطر #قطر_فوتو #قطر_ #تمرين #قطري #قطريات #قطرية #قطريه #قطر_الدوحة #الدوحه #الدوحة #بنات_قطر #شباب_قطر #قوة #بروتينات #رشاقة #كمال_الاجسام #حرق_الدهون #تخفيف_الوزن
; ? 🧐 .. ’ .... ’ ’ .. ’ 💪🏻 الاستمرارية هي مفتاح النجاح، أن أؤكد لكم كده ؛ ولكن ازاي نفضل متشجعيين للحفاظ على الاستمرار؟ 🧐 تغيير عاداتك اليومية و الحفاظ على التغيير ده حتى تصبح العادات جزء من روتينك اليومي.. لا تقلل من شأن النتيجة الكبيرة لإجراء تغييرات صغيرة باستمرار .... انا مريت بأسبوع صعب و ما اتمرنتش على حسب جدولي و كثير كان فيه لغبطة ، ولكن أسبوع سيّء واحد ما ينفعش يقلل من عزيمتنا و يحبطنا... في الوقت ده تظهر قوة و سحر الرجوع للعادات اليومية اللي بناناها 💪🏻 #تحفيز #تشجيع #رياضة_نساء #فقدان_الوزن #شجع_نفسك
🔴️صحبت كردن در جمع #مهارتي است كه شما مي‌توانيد آن را با #تمرين و #ممارست بياموزيد، مهار كردن #اضطراب و نيز تمرين و تكرار #فنون فوق در #سخنراني‌ مي‌تواند برايتان #موفقيت به همراه آورد. #آقای_الفبا 🎙
. . - ! ✅% - ✅$ + % - $ 🚛 $+($+ )