همه عکس ها و کلیپ های شنا در اینستاگرام


loading...
: طرح '' حمام ترک ویژه '' هم اکنون در لیست خدمات مجموعه سونای کوثر : شامل: 💠اسکراب مو و ماساژ پوست سر 👈با هدف، تقویت پیاز مو و افزایش طراوت مو 💠اسکراب و ماساژ صورت 💠اسکراب بدن و حمام ترکی کامل . .. . . #, # #کوثر، #شیراز #ورزش، #شنا، #خنده، #تمرین، #ماجراجویی، #بدنسازی، #بیلیارد، #تناسب #پارک_آبی #سونا #ایروبیک #پیلاتس #حمام_ترک #ماساژ #کارت_هدیه #آموزش_شنا #ورزش_رزمی #ووشو #کاراته #اسکراب_مو #اسکراب_صورت #تقویت_مو #ماساژصورت
ورزش فوتسال فرشته های شرق پنجشنبه ها از ساعت ۱۷۳۰تا ۱۹۰۰.تهران پارک پیروزی .باشگاه شهید وصالی با حضور مربی با تجربه فوتسال ⚽⚽ حامی و همراه معنوی کودکان اتیستیک باشید #اتیسم #اتیسم_ایران #اتیسم_یار #ورزش_اتیسم #بولینگ🎳 #شنا #فوتسال #دوچرخه_سواری #کار_درمانی_ذهنی_جسمی #گفتاردرمانی #موسیقی #موسیقی_اتیسم #فالو #فرشته_ها_شرق🎻🎹⚽🎳🚴
ورزش بولینگ فرشته های شرق .سه شنبه ها از ساعت ۱۶۰۰تا ۱۷۳۰ .پارک پیروزی ، باشگاه شهید وصالی با حضور مربی بولینگ 🎳🎳 حامی و همراه معنوی کودکان اتیستیک باشید #اتیسم #اتیسم_ایران #اتیسم_یار #ورزش_اتیسم #بولینگ🎳 #شنا #فوتسال #دوچرخه_سواری #کار_درمانی_ذهنی_جسمی #گفتاردرمانی #موسیقی #موسیقی_اتیسم #فالو #فرشته_ها_شرق🎻🎹⚽🎳🚴
الگوهای زیست حرکتی🏀 بدون شک یکی از مهم ترین دوره های آماده سازی آماده سازی اختصاصی است.این دوره پس از دوره انتقال و دوره آماده سازی عمومی انجام می پذیرد. یک نکته همین ابتدا میگم⛹تقریبا تمام برنامه هایی که تا الان به ورزشکارا دادم بخاطر فاز آماده سازی عمومی کمی سنتی بود و باید این دوره را طی میکردن اما دوره آماده سازی اختصاصی کلا متفاوت هست. در دوره آماده سازی عمومی شما اجازه دارید وزن و سایز عضلاتتون رو افزایش بدید و حتی میتونید ورزش های غیر از رشته تخصصی خودتون رو هم انجام بدید که بهترینش شنا و دوچرخه سواری هست.اگر نگاه کنید بازیکنان ان بی ای زیاد این کار رو میکنن.اما وقتی وارد فاز آماده سازی اختصاصی میشید که باید ۶تا۸هفته باشه دگیه از وزن اضافه کردن خبری نیست.تو این دوره باید با توجه به ویژگی های فیزیولوژیکی اناتومیکی و زیست حرکتی رشته ورزشتیون بدنسازی کار کنید.تمرینات چابکی،قدرتی،انفجاری و هوازی از تمرینات بسیار مهم تو این دوره هست که با توجه به رشته ورزشی انجام میشود.به طور مثال از حرکات بسکتبال میتوان پاس دادن ها،شوت کردن ها،ریباند کردن،تغییر مسیر با دریبل،هوازی برای استقامت چهارکوارتر استفاده کرد. اما این نکته همچنان به قوت خود باقی است که تغذیه صحیح در زمان و مقدار مناسب و استفاده بجا از مکمل ها به موازات تمام این فازها واقعا تاثیرگزاری بسیار زیادی داره. شماره تماس ۰۹۳۵۷۴۹۸۷۴۱ سلامت و تندرست باشید الماسی 🌹🌹🌹🌹🌹 🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀 #بسکتبال #بسکتبالیست #بسکتبالیستها #بسکتبال🏀 #بدنسازی_بسکتبال #آموزش_حرکت #فیتنس_کار #تمرین_ورزشی #تغذیه_ورزش #تندرستي #کتل_بل #بسکتبال #امادگی_جسمانی #بسکتبال #بسکتبال #بسکتبالیست #رژیم_غذایی #مکمل_ورزشی #والیبال #فوتبال #شنا #تغذیه_ورزش
اگه ماهی بودم خودمو تحویلش میدادم😍😍😍😍😅😅😅😅😅 #ماهیگیری#تور#تورانداختن#شنا#صفا
اگه ماهی بودم خودمو تحویلش میدادم😍😍😍😍😅😅😅😅😅 #ماهیگیری #تور #تورانداختن #شنا #صفا
💥 بنا به درخواست مكرر دوستان و همراهان تورهاي گردشگران ◀️سواحل بكر تِبِن() و نايبند . جمعه ٦ بهمن . ويژه ١٦ تا ٤٥ سال(فقط) . #شنا و قدم زدن در ساحل شني تبن 🏊‍🏊🏊🏊🏊 بازديد و پرش از ساحل زیبای پارك ملي نايبند 🌴🌴🌴🌴🌴🌴 پرش و شیرجه از ارتفاع ١٠ متری در دماغه نايبند(به اختیار) . #قایق_سواری 🚤🚣 بازی های ساحلی🏐 تفریحات آبی:(جت اسكي،بنانا) . خدمات تور: ترانسفر توریستی 🚃 رفت ⏫ و برگشت ⏬ سیستم دار لیدر مجرب 📢 امدادگر و نجات غریق رسمی⛑ عکاس 📷 صبحانه پک کامل 🧀🍯🍞 پذیرایی عصرانه (نسکافه و چاي و...) ☕️ جلیقه شنا.🎽 . (هزینه تفریحات آبی بر عهده همسفران عزيز خواهد بود) . ساعت حرکت پنجشنبه شب ساعت ٢٣ از شیراز بازگشت (حداکثر) تا ساعت روز جمعه شیراز هستیم. . ✅هزيبه ٧٤٠٠٠ تومان💰 . . ‼️ظرفيت تور ٤٥ نفر‼️ . ⚜گروه اژانس هاي مسافرتی گردشگران⚜ . شعبه رودكي ☎ شعبه فرهنگشهر ☎ ثبت نام غیر حضوری و اطلاعات بیشتر: . صحت 📱 . ⚠️تبن ، ساحلي ماسه اي زيبا و بكر در فاصله ٥:٣٠ از شيراز است كه حدود ١:٣٠ از عسلويه فاصه دارد. . . #شيراز #تور #تبن #نايبند #دريا #تفريح #ساحل #شنا . #گردشگران #تور_يك_روزه #تور #تعطيلات #تور_شیراز #شیراز #تور #تور_طبیعتگردی .. مرجع اطلاع رسانی تمامی تورهای طبیعت گردی شیراز #مرجع_تورهای_شیراز _
رادین قربانی ۱۲ ساله از امروز به جمع بچه های ما پیوست. بهش خیر مقدم میگیم و برای این نوجوان واقعا مودب ارزوی موفقیت داریم. // #دفاع_شخصی_کاران_نوجوان_استارا #شنا #مربی_شنا #رزمی #رزمی_کار
. #تماشاکنید : #غارهای_آبی #تولوم ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ شنا توی همچین جایی بیشتر ترسناکه یا هیجان‌انگیز و لذت بخش؟ - تولوم، شهرستان کوئینتینا رو، مکزیک ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👈کانال تلگرام کافه‌گردش را دنبال کنید ! ://./ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ . 📷 برای دیدن تصاویر بیشتر از مکزیک را ببینید.
ساحل باشگاه ورزشهای آبی سنگاچین آموزش رشته‌ها ی مختلف آبی آماتور و حرفه‌ای درباشگاه ورزشهای آبی سنگاچین #کایت_بوردینگ #قایقرانی #اسکی _روی_آب #ویندسرف #شنا #پدلبرد #موج سواری #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین
آموزش ورزشهای آبی در باشگاه ورزشهای آبی سنگاچین تفریحی و حرفه‌ای #قایقرانی #گردشگری #گیلان #شنا #کایت_بوردینگ #ویندسرف #اسکی _روی_آب #انزلی #سنگاچین #کاسپین
نمایی زیبا از پل تاریخی شادروان و پل آزادگان و رود کارون بعد از باران شدید ۹۶/۸/۱۲ . پ.ن :امیدواریم این آب رو بازم گل آلود و پرآب ببینیم . . #خوزستان #شنا #کلک #باران #کارون _ _
آموزش ویندسرف درباشگاه ورزشهای آبی سنگاچین #ویندسرف #کایت_بوردینگ #اسکی _روی_آب _قایقرانی #شنا #موج سواری #پدلبرد #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین
باشگاه ورزشهای آبی سنگاچین آموزش رشته‌ها ی مختلف آبی آماتور و حرفه‌ای #کایت_بوردینگ #اسکی _روی_آب #قایقرانی #شنا #ویندسرف #پدلبرد #موج سواری #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین
آموزش رشته‌ها ی مختلف آبی آماتور و حرفه‌ای درباشگاه ورزشهای آبی سنگاچین #کایت_بوردینگ #اسکی _روی_آب #ویندسرف #قایقرانی #شنا #موج سواری #پدلبرد #ویندسرف #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین
ساحل باشگاه ورزشهای آبی سنگاچین آموزش وتفریحات دریایی #کایت_بوردینگ #قایقرانی #شنا #اسکی _روی_آب #ویندسرف #پدلبرد #موج سواری #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین
🏊🏼‍♀️هواگیری در کرال سینه🏊🏼‍♀️ به موقعیت سر توجه کنید. نیمی از صورت، یک شیشه عینک و نیمه دهان در آب است. بنابر این با تغییر حالت دهان، از گوشه دهان هواگیری انجام می شود.
🏊مایو مردانه ماراتن 🏊 مقاوم در برابرکلر رنگ ثابت استحکام و دوام بالاقابلیت استفاده در سونا سایز: ...... ...... ***************************************** 💰قیمت: تومان ***************************************** سفارش از طریق: تلگرام، دایرکت، دیجی کالا . . #مایو #مایوشنا #مایومردانه #استخر #شنا #ماراتن #مردانه #شلوارک #ترکیه #ترک #دیجیکالا #فشن #ورزش #ورزشی #شورت #سالی وان #سالیوان #فیتنس #سایزبزرگ
ست شستشوی بینی و سینوس "بینی پاک" هر ست کامل حاوی: - یک قوری شستشوی بینی - یک بسته نمک طبی برای ۳۳ بار استفاده - راهنمای استفاده از محصول این محصول تمامی مجوزهای لازم برای تولید و عرضه را اخذ کرده است. وبسایت "بینی پاک" دارای نماد الکترونیکی بوده و شما عزیزان با خاطری آسوده قادر به خرید آنلاین محصول هستید. تولید شده و تحت نظارت شبکه علمی فوق تخصصی ایران آلرژی #آلرژی #آسم #تنگی_نفس #تنفس #بینی #پولیپ #لوزه_سوم #جراحی #جراحی_بینی #سینوس #سینوزیت #ورزش #شنا #آلرژی_فصلی #آلودگی #آلودگی_هوا #پزشک #دکتر #ایران_آلرژی #درمان
تمرینات تیم رفتینگ وکانوپولودرباشگاه ورزشهای آبی سنگاچین تابستان #رفتینگ #قایقرانی #اسکی _روی_آب #ویندسرف #شنا #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین #کایت_بوردینگ
برگزاری کلاس پدلبرد استان گیلان درباشگاه ورزشهای آبی سنگاچین تابستان #پدلبرد #قایقرانی #شنا #اسکی _روی_آب #ویندسرف #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین #کایت_بوردینگ
حضور تیمهای ورزشی درباشگا ه و رزشهای آبی سنگاچین تیم رفتینگ تابستان #قایقرانی #رفتینگ #شنا #اسکی _روی_آب #پدلبرد #موج سواری #گیلان #انزلی #پدلبرد #کاسپین #کایت_بوردینگ
تابستان اموزش اسکی روی آب در باشگاه ورزشهای آبی سنگاچین دررده های مختلف سنی #اسکی _روی_آب #قایقرانی #شنا #پدلبرد #ویندسرف #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین
‌ الهی به امیدتو آغاز بکار پیج فرشته های شرق مختص کودکان اُتیسم برای کودکانِ اتیسم ، ورزش های -فوتسال-شنا-بولینگ و دوچرخه سواری -همچنین آموزش موسیقی برگزار میکند‌.⚽🏊🚴🎳🎺🎻🎹 حامی و همراه معنوی کودکان اتیستیک باشید #اتیسم #اتیسم_ایران #اتیسم_یار #ورزش_اتیسم #بولینگ🎳 #شنا #فوتسال #دوچرخه_سواری #کار_درمانی_ذهنی_جسمی #گفتاردرمانی #موسیقی #موسیقی_اتیسم #فالو #فرشته_ها_شرق🎻🎹⚽🎳🚴
تابستان باشگاه ورزشهای آبی سنگاچین آموزش کایت بردین #کایت_بوردینگ #قایقرانی #شنا #اسکی _روی_آب #گیلان #انزلی #سنگاچین #موج سواری #پدلبرد #کاسپین
باشگاه ورزشهای آبی سنگاچین تابستان آموزش ورزشهای آبی #قایقرانی #شنا #اسکی _روی_آب #ویندوز سرف #پدلبرد #موج سواری #گیلان #انزلی #سنگاچین #کاسپین
#شنا

ایول 😐😯👌
دوستات رو تک کن 👫👬👭
دوبار بزن روش ❤
فالو یادت نره @amazing_infinite 
Follow @amazing_infinite 
Follow @amazing_infinite 
Follow @amazing_infinite 
Follow @amazing_infinite 
#clip #fun #amazing #video #football #fitness #استاد #تهذیب #آموزشی #ویدئو #کلیپ_طنز #فوق_العاده #فوتبال #شوخی
#شنا ایول 😐😯👌 دوستات رو تک کن 👫👬👭 دوبار بزن روش ❤ فالو یادت نره #استاد #تهذیب #آموزشی #ویدئو #کلیپ_طنز #فوق_العاده #فوتبال #شوخی
#رضا_پژمان دو پا و یک دست نداره ، با این حال در رشته ورزشی #شنا #قهرمان می‌شه😎☝ به نقل از #باشگاه_خبرنگاران ، #رضا_پژمان کودک کم‌سن و سالی که با معلولیت دست و پنجه نرم می‌کند، اما با شنا در استخر و آب‌های آزاد ، خیلی‌ها را به تحسین وا داشته است.😎✌ . اول خودمو نگاه می‌کنم و میگم: ☑ کی قراره به خودم بیام؟ ☑ کی قراره از توانایی‌هام استفاده کنم؟ ☑ کی قراره در حرفه‌ی خودم قهرمان بشم؟ . اینم می‌دونم که #همه_چیز_از_خودم_شروع_میشه😎👊 . باور کن این سوالات ، میتونن در خیلی از زندگی‌ها تغییر ایجاد کنند #تا_شما_چه_پیمانها_ببندید . 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #شرکت_معظم_بادران پیشتاز در #صنعت_فروش_مستقیم ایران و خاورمیانه #بادران #اقتصاد_مقاومتی #بادران_گستران #آری_به_تولید_ملی #مهربونی #اشتغال_زایی #حمایت_تولیدات_داخلی #ورزش #فوتبال #جام_حذفی #بادران_پرسپولیس #لیگ_یک #لیگ_آزادگان #باشگاه_فرهنگی_ورزشی_بادران #تیم_فوتبال_بادران #تغییر_زندگی #آزادی_مالی #رفاه_اجتمائی #رشد_اقتصادی