همه عکس ها و کلیپ های غذا_سالم در اینستاگرام

loading...
غذای اعیونی امروز ما آبدو خیار با نون خشکه😅 #غذا_سالم #غذای_ایرانی #غذا #آب_دوغ_خیار #آبدو_خیار
🔜 🆔️ 🍞🧀🍞🧀🍞🧀🍞🧀🍞🧀🍞🧀 یک غذای آسان و خوشمزه و سالم برای مواقع ضروری مسلما هممون خیلی وقتها وقت آشپزی نداریم یا خیلی گرسنمون هست پس این غذای ساده و البته خوشمزه رو می تونیم میل کنیم. میتونید حتی لای نون خود کمی ذرت،فلفل دلمه ای خرد شده و مقدار کمی مایع گوشت هم بریزید و میل کنید. 🍞🧀🍞🧀🍞🧀🍞🧀🍞🧀🍞🧀 #ساندویچ #ساندویچ_پنیر #غذا_حاضری #غذا #غذا_سالم
🎈📣مكدلفى ها خبر خبر📣🎈 بشتابيد بشتابيد🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ به مناسبت تولد مامانم (خاله مكدلف) از امروز تا دوشنبه ى ديگه ارسال سفارشات رايگانه و با هر سفارشى كه بدين يه هديه هم مى گيرين🎈🎈🎈🎁🎁🎁🎁🐾🐶 به مامان و باباهاتون بگين📣😉😆 به دوستاتونم بگين به مامان باباهاشون بگن🤗 ----------------------------------- 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾 ----------------------------------- ‏ #🐾#مكدلف #سگ #توله #توله_سگ #غذا #غذا_سالم #با_حيوانات_مهربان_باشيم #حمايت_از_حيوانات #باوفا #سگها #پت #سگ_من #سگ_زيبا #تشويقى
🔜 🆔️ 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 پیتزا ماهی تابه ای راحت بپز خوشمزه میل کن حتی شما که دسترسی به فر ندارید می توانید براحتی با ماهی تابه و مواد اولیه ارزان یک پیتزا خوشمزه خانگی تهیه کنید. نوش جان یادداشت های جذاب یک بانوی شاغل ⤵️ ⚛ 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 #🍕 #پیتزا #پیتزا_خونگی #پیتزا🍕 #پیتزا_ایتالیایی #غذا #غذا_سالم
مكدلفى هاى عزيز زود تند سريع بگين ببينم، تعطيلات خود را چگونه گذرانديد؟؟! ❤️💛💚💜🧡💙🐾🐶 ----------------------------------- 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾 ----------------------------------- ‏ #🐾#مكدلف #سگ #توله #توله_سگ #غذا #غذا_سالم #با_حيوانات_مهربان_باشيم #حمايت_از_حيوانات #باوفا #سگها #پت #سگ_من #سگ_زيبا #تشويقى
حلوا آجیلی ✏مواد لازم 🔸پودر نارگیل به مقدار لازم 🔸خلال پسته ۱/۳ پیمانه 🔸گردو خرد شده ۱/۳ پیمانه 🔸هل ۱ قاشق چای خوری 🔸پودر قند ۱۲۵ گرم 🔸کره ۱۲۵ گرم 🔸آرد نخودچی ۲۵۰ گرم ♨طرز تهیه 🔹ابتدا آرد نخودچی را داخل تابه نچسب ریخته، روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم و مرتب آن را هم می‌زنیم تا طلایی رنگ شود، سپس آن را بار الك می‌كنیم. 🔹كره را در ظرفی جداگانه ریخته، می‌گذاریم تا داغ شود، سپس آرد را به آن اضافه كرده و تفت می‌دهیم تا به رنگ قهوه ای روشن شود. 🔹پس از آن آرد را از روی حرارت برداشته، پودر قند و هل را اضافه می‌كنیم و پس از خوب مخلوط كردن می‌گذاریم تا كمی از حرارت آن كم شود، سپس روی سطح صافی لایه نازكی حلوا را پهن كرده، گردو و خلال پسته را روی آن ریخته و با وردنه به آرامی روی خمیر می‌كشیم تا خشكبار در خمیر حلوا فرو رود، 🔹سپس یك لایه دیگر و همین كار را دوباره انجام میدهیم بعد قالب زده و در ظرف موردنظر می‌چینیم و روی آن پودر نارگیل میپاشیم. 💡سایر نکات 🔸اگر دوست دارید قاشق غذاخوری گلاب به حلوا اضافه كنید. بهتر است خلال پسته و گردو را از شب قبل داخل گلاب و شكر و آب قرار دهید تا خوشمزه تر شوند. 🔸هر نوع مغز دیگری را میتوانید به این حلوا اضافه كنید. بهتر است روی لایه آخر كمی شكلات آب شده یا كرم كاكائو اضافه كنید. #حلوا_آجیلی #حلوا #دسر #غذا #دستورغذا #دستورپخت #تهیه_غذا #آشپزی #غذا_سالم #غذای_سالم #خانگي #غذا_خانگي #پیش_غذا #تهیه_پیش_غذا #غذا_فوری #غذا_مهمانی #خوشمزه #غذا_دورهمی #خوراکی #خوراکی_خوشمزه
. تو این گرما بهترین نهار همین 😋😋😋😋 #نهار #غذا_سالم #لذیذ #حس _آرامش
پیاز، قارچ، فلفل دلمه، زیتون، گوجه، مارچوبه، تخم مرغ. #غذا_سالم #سلامت #صبحانه #ناهار #غذا
نرگسي مواد لازم: ١ ليوان اسفناج تازه خرد شده ١ عدد تخم مرغ ١ عدد پياز كوچك خرد شده ١ قاشق مرباخوري روغن ذرت ١ قاشق مرباخوري دانه كنجد نمك به ميزان كم فلفل به ميزان دلخواده طرز تهيه: اسفناج و پياز را روي تابه با حرارت ملايم تفت دهيد تا پخته شود، سپس روغن را اضافه كنيد و تخم مرغ را روي مواد ريخته و هم بزنيد، نمك، فلفل و دانه كنجد را اضافه كنيد. زماني كه تخم مرغ پخته شد غذاي شما آماده است. مي توانيد اين غذا را با ١ كف دست نان سنگك ميل كنيد نوش جان 😋 انرژي: ٢٩٦ كيلوكالري پروتئين: ١٤ گرم كربوهيدرات: ٢٨ گرم چربي: ١٥/٥ گرم فيبر: ٥ گرم #نگارحجتي #نگارآشپزي #نرگسي #غذا #آشپزي #آشپزخانه #تغذيه #غذا_سالم #نان #نان_سنگک #سنگك #كالري #پروتئين #ورزشي #رژيمي #كنجد #اسفناج
🌹عید سعید فطر مبارک🌹 . رول دارچینی . . مواد لازم: شیر ولرم یک لیوان. شکر نصف لیوان روغن مایع نصف لیوان تخم مرغ یک عدد نمک یک دوم قاشق چایخوری پودر خمیر مایه یک قاشق غذاخوری کشمش پلویی نصف پیمانه گردو تقریبا نصف پیمانه دارچین دو قاشق غذاخوری آرد به اندازه لازم شکر قهوه ای نصف پیمانه کره حدودا گرم .. طرز تهیه: شیر ولرم ، تخم مرغ ، وانیل و روغن را مخلوط میکنیم. در ظرف دیگر سه و نیم لیوان آرد، نمک وخمیر مایه را مخلوط کرده، مواد مایع را با آرد ترکیب میکنیم و اگر لازم بود آرد بیشتری اضافه می کنیم تا وقتی که خمیر به دست نچسپد. روی خمیر را پوشانده وبه مدت دقیقه در جای نسبتا گرمی نگه میداریم تا خمیر پف کند سپس خمیر را به صورت مستطیل و به قطر کمتر ازنیم سانت، در یک سطح آردپاشی شده باز می کنیم و روی آن کره مالیده و شکر قهوه ای، مغز گردو و کشمش می پاشیم و لوله میکنیم و انتهای خمیر را به با فشار دادن دولایه به هم می چسپانیم. سپس مانند عکس خمیر را با چاقو بریده و در ظرف کاپ کیک قرار می دهیم(لطفا عکس ها را ورق بزنید) و حدود دقیقه نگه می داریم تا دوباره پف کند سپس در فر درجه قرار می دهیم به مدت نیم ساعت یا تا زمانی که سطح شیرینی طلایی رنگ شود . چون شکر این شیرینی کم است در صورت دلخواه از آیسینگ برای تزیین رول دارچینی استفاده کنید برای تهیه آیسینگ، یک پیمانه پودر قند را با دو قاشق کره مخلوط کرده و کم کم چند قاشق آب جوش اضافه کنید و هم بزنید تا مایع غلیظی به دست آید می توانید به این مواد چند قطره آبلیموی تازه هم اضافه کنید. ... .. .. #سلامتی # #غذا_سالم  #زندگی_سالم #آشپزی_سالم #رول_دارچینی
قطعا خيلي از شما وقتي به يك كافه يا يك رستوران ميريد در اكثر مواقع سالاد سزار سفارش ميديد حالا به راحتي ميتونيد در دورهمي يا مهموني هاي خودتون تو خونه درست كنيد 🍲 #غذا #آشپزي #غذا_خونگی #غذا_سالم #غذا_خوشمزه #اشپزي_مثبت #اشپزي_مدرن #آشپزي_با_عشق #آشپزي_آسان #آشپزي
ايده هايي براي تزيين غذا كوچولوهاي بدغذا😋در بوفه كيدز كلاب كيدو ايده هاي خوبي براي كوچولوهاي بدغذا داريم ما رو دنبال كنيد و به دوستانتون معرفي كنيد #كودك #بدغذا_ #تزيين_غذا_كودك #كيك_مشهد #ايده_غذا_كودك #غذا_سالم #خوراك #كودكانه #كيدز_كلاب_كيدو #خانه_اسباب_بازي #خانه_بازي #كودكي #شاد #خانواده #روانشناسي_كودك
. ما که امشب کلی هیجان داشتیم تو سبو!😍 شما انتظار داشتین ایران ببره یا جزو اون دسته بودین که فکر میکردین تیم ملیمون شانسی نداره؟ نظرتون راجع به بازیای بعدی چیه؟ . . . #جام_جهانی_روسیه #طارمی #بیرانوند #کیروش #فوتبال #کافه_رستوران_سبو #رستوران_سبو #غذا_سالم #غذا_ایرانی #خوراکی #خوشمزه #کباب #هیجان #دژاگه #سردارآزمون #مسعود_شجاعی #احسان_حاج_صفی
. دیشب میزبان دوستان عزیزی بودیم که برای تماشای بازی روسیه و عربستان تشریف آوردن سبو😍 امیدوارم شما رو هم در سبو ببینیم! برای بازی امشب آماده اید؟ . . . #پابه_توپ #ایران_مراکش #جام_جهانی #جام_جهانی #جام_جهانی_روسیه #طارمی #بیرانوند #کیروش #فوتبال #کافه_رستوران_سبو #رستوران_سبو #غذا_سالم #غذا_ایرانی #خوراکی #خوشمزه #کباب #هیجان
عیدتون مبااارک پیشاپیش دوستای عزیز زعفرونی اسامی قرعه کشی تا ساعت شب فردا اعلام میشه از فردا با منوی ناهار و شام در خدمت شما عزیزان هستیم ، ساعت کاری از ظهر تا شب #عیدفطر #شادی #مسابقه #سکه #برنده #آشپزخانه #زعفرونی #زعفرون #غذا_سالم #رودسریا #رودسر
سلام به دوستان گلمون، امشب منتظرتونیم. برگرهای بینظیر🍔 و هات داگ های🌭 باحال مارو از دست ندین، کاملا سالم 🍟مهرشهر،بلوار شهرداری،نبش خیابان 📆 / / 🕣: _ #شام #غذا_سالم #کترینگ_سیار #کترینگ #رستوران #رستوران_سیار #فست_فود #فست_فود_سیار #فست_فود_کرج #مهرشهرکرج #مهرشهر #کرج #کرجیا #چهارباندی_مهرشهر #دوردور #غذا #چهارباندی #همبرگر_خونگی #سالاد #همبرگر #جهانشهركرج #هاتداگ
و اين هم اخرين افطار .. .. . اميدوارم خروج از ماه مبارك رمضان مقارن با خروج از تمامي گناهانمان باشد 🙏🏻🌹🌹🌹 . . #رسپي #نان #خوشمزه #بزن #دستور_پخت #دستور #دستور_نان #غذا_سالم
🔺برای تولید هر کیلو هندوانه چیزی بالغ بر ۲۸۶ لیتر آب مصرف می‌شود این روزها بدلیل ازدیاد تولید، عدم فروش، نبود صرفه اقتصادی و نبود خریدار خارجی به غذای گوسفندان تبدیل شده است! #سلامت_غذا #غذا #غذا_سالم #سلامتی #رستوران #زندگی #مواد_غذایی #صنایع_غذایی #زندگی_سالم #اگروفود #غذای_خوب #تهران #محصولات_ارگانیک #شهر_غذا #خوراک_سالم
سلام دوستان امیدوارم خوب باشید از امروز تصمیم گرفتم مطالب آموزشی هم داشته باشیم چو دوستان خیلی درخواست داشتن.😉 امیدوارم مفید باشه براتون.🌼 #کوکو_ملی_پز سیب زمینی پخته و رنده شده ۳ عدد متوسط تخم مرغ ۲ عدد کوچک یا ۱ عدد متوسط گشنیز نعناع و پیازچه از هر کدام یک دسته نمک زردچوبه پودر سیر و پودر پاپریکا مقداری پودر سوخاری ۱ الی ۲ ق غ مواد رو با هم مخلوط کنید. روغن به مقدار مناسب داخل تابه بریزید و اجازه بدین خوب داغ بشه. بعد حرارت رو کم کنید و از مواد کوکو با قاشق بردارید و داخل تابه بریزید و فرم بدین. اجازه بدین یک طرف کامل سرخ بشه و برگردانید تا طرف دیگه هم سرخ بشه. بعداز پخت میتونید کوکو رو روی دستمال بذارید تا روغنش کشیده بشه. من چون با روغن کنجد سرخ میکنم، روغن زیادی جذبش نمیشه. نکته سیب زمینی باید سرد سرد بشه. می تونید از شوید هم استفاده کنید. پودر سوخاری من مارک تردک فلفلی هستش. نوش جان. پی نوشت: ملی،مخفف اول اسمم هستش و برای تفکیک آموزش ها از سایر آموزشا استفاده میکنم.😊 #سفارش_غذای_خانگی #غذا_بابل #سفارش_مهمانی #سفارش_در_بابل #فینگرفود #فینگر_فود_ساده #فینگرفود_مهمانی #فینگرفود_مجلسی #سفارس_فینگرفود #غذای_ساده #غذای_مهمانی #بابل #مازندران #غذای_خوشمزه #غذای_خانگی #غذای_خانگی_بابل #غذا_مهمونی #مهمونی #دورهمی #غذا_سالم #غذا_خوشمزه
حلیم بوقلمون ✏️مواد لازم برای۶ نفر: 🚩گوشت بوقلمون ۱ کیلوگرم 🚩نخود (پوست گرفته) ۲۰۰ گرم 🚩گندم ۶۰۰ گرم 🚩روغن ۲ قاشق سوپ خوری 🚩دارچین ۱ قاشق سوپ خوری 🚩شکر به مقدار لازم 🚩نمک به مقدار لازم ♨️طرز تهیه: 🔹گوشت بوقلون و نخود را جدا گانه بپزید و پس از پخته شد گوشت آن را ریش ریش كنید و كنار بگذارید .نخود ها را بكوبید . 🔹در ظرفی مناسب گندم ها را با مقداری نمك و اب قرار دهید تا به جوش آید و كمی بپزد سپس آن را داخل مخلوط كن بریزید یا از صافی رد كنید تا گلوله های موجود در آن از بین برود 🔹سپس آن را به نخود اضافه كنید و گوشت ها را داخل آن اضافه كنید و روی حرارت گذاشته و مرتبا هم بزنید تا كشدار شود . 🔹در ظرفی جداگانه روغن یا كره را آب كنید و دارچین را به آن اضافه كنید و در صورت تمایل با شكر به روی غذا اضافه كنید. 💡سایر نکات 🔸در صورتی كه مواد را داخل مخلوط كن نریزید باید آن را مداوم هم بزنید تا گلوله نشود. اگر پس از مخلوط كردن مواد احساس كردید به اندازه لازم صاف نشده اند دوباره انها را داخل مخلوط كن بریزید تا یكدست و صاف شوند. 🔸سعی كنید حتما از شعله پخش كن استفاده كنید تا غذای شما ته نگیرد. حلیم خوشمزه حلیمی است كه خوب بپزد پس تا حد ممكن به آن زمان دهید. 🔸نخود را حتما از شب قبل خیس كنید و آب آن را حد اقل مرتبه عوض كنید و اگر فراموش كردید این كار را بكنید نخود را دو بار بجوشانید و آب آن را عوض كنید. حلیم بوقلون حلیم بسیار خوشمزه ای است و برخلاف حلیم های آماده بوقلون مواد مفاوتی از حلیم گندم دارد. این حلیم علاوه بر گوشت و گندم نخود هم دارد كه علاوه بر مقوی بودن به خوشمزه شدن غذا هم كمك زیادی میكند. #حلیم_بوقلمون #حلیم #بوقلمون #دسر #غذا #دستورغذا #دستورپخت #تهیه_غذا #آشپزی #غذا_سالم #غذای_سالم #خانگي #غذا_خانگي #پیش_غذا #تهیه_پیش_غذا #غذا_فوری #غذا_مهمانی #خوشمزه #غذا_دورهمی #خوراکی #خوراکی_خوشمزه
سلام به همراهان گلمون، امیدوارم که حالتون مثل همیشه خوب باشه. 😉 عذر خواهی مارو به خاطر یک هفته نبود بپذیرید. 🙈اما اما اما امشب در کنارتونیم با یه سورپرایز ویژه به اسم هات داگ🌭قطعا از مزه ی این هات داگ هم به اندازه ی برگرهای خوشمزه مون لذت میبرین. 🕣:_ 📆// #شام #غذا_سالم #کترینگ_سیار #کترینگ #رستوران #رستوران_سیار #فست_فود #فست_فود_سیار #فست_فود_کرج #مهرشهرکرج #مهرشهر #کرج #کرجیا #چهارباندی_مهرشهر #دوردور #غذا #چهارباندی #همبرگر_خونگی #سالاد #همبرگر
در ابتدا از همه دوستانی که با لایک هاشون موجب دلگرمی و ادامه کارم میشن بسیار بسیار متشکرم. . سمبوسه هندی . مواد لازم: سیب زمینی بزرگ دو عدد نخود فرنگی نصف پیمانه زیره سبز یک قاشق زیره سبز کوبیده شده یک قاشق تخم گشنیز یک قاشق نمک و فلفل به اندازه لازم روغن برای سرخ کردن برای خمیر: آرد یک پیمانه نمک کمی سیاهدانه یک قاشق مرباخوری . طرز تهیه: سیب زمینی را پوست کنده و نگینی خرد کنید. دو قاشق روغن را در ماهیتابه بریزید و داغ کنید و ادویه ها را در آن بریزید و هم بزنید سپس سیب زمینی را اضافه کنید و هم بزنید نخود فرنگی و نمک و فلفل را هم اضافه کنید (این غذا باید تند باشد ولی می تونید مقدار فلفل رو با ذائقه خودتون تنظیم کنید.) چند قاشق آب داخل ماهیتابه بریزید و در آن را ببندید و شعله را کم کنید تا سیب زمینی و نخود پخته شود در صورت لزوم چند بار دیگر آب اضافه کنید. برای تهیه خمیر،آرد و نمک و سیاهدانه را مخلوط کرده آب را کم کم اضافه کنید تا خمیر سفتی به دست آید روی خمیر را بپوشانید پس از یک ساعت گلوله هایی به اندازه گردو از خمیر بردارید و با وردنه در سطح آردپاشی شده بصورت دایره ای پهن کنید سپس خمیر را از وسط با کاتر یا کارد تیز نصف کنید لبه های خمیر را با انگشت کمی خیس کنید و از مواد آماده شده روی آن بگذارید ولبه ها را روی هم بچسپانید ودر روغن داغ سرخ کنید. عکس ها را ورق بزنید و مراحل کار را ببینید. .. ... ... #سمبوسه #سمبوسه_هندی   #فرهنگ_سالم #غذا #زندگی_سالم #آشپزی_مامان #خانهداری #غذا_سنتی #غذای #غذایی #غذا_خان #غذاباز #سلامتی # #غذا_سالم  #سالم #زندگی_سالم #آشپزی_سالم #غذای
#سالاد_ماكاروني_مجلسي😋😍 #دسر #غذا_سالم #جشن #پذيرايي #سفارشات_شما_پذیرفته_میشود #ميني_فود #فينگرفودخاص #غذا_خونگي #پكيج_سمينار_دفاعيه ‏ 🍔🍕🌮🥗🍤🥙🍝🍟😋 جهت سفارش لطفاً از ٤٨ ساعت قبل هماهنگي صورت بگيرد ٠٩٣٦١٠٥٩٧٥٣
دلمه برگ مو با مرغ ✏مواد لازم برای۳ نفر 🔸مرغ ۱ قطعه 🔸برگ مو ۲۰ عدد 🔸هویج ۲ عدد 🔸پیازچه ۱۰ بوته 🔸کدو سبز ۲ عدد 🔸کرفس ۲ عدد 🔸سس سویا ۱ قاشق غذا خوری 🔸آبلیمو ۱ قاشق غذا خوری 🔸روغن به مقدار لازم 🔸نمک و فلفل به مقدار لازم ♨طرز تهیه 🔹ابتدا برگ موها را به خوبی شسته و به مدت دقیقه در آب در حال جوشیدن قرار می‌دهیم و بعد آبكش می‌كنیم و كنار می‌گذاریم. سینه‌ی مرغ را از استخوان جدا كرده و دو قسمت می‌كنیم. 🔹با چاقوی تیز، هر كدام را از قسمت بالا شكاف می‌دهیم تا به صورت پاكتی درآید. داخل شكاف مرغ‌ها را با مخلوطی از سس سویا، آبلیمو، نمك و فلفل مزه‌دار می‌كنیم. 🔹هویج، كدو و كرفس را به صورت درشت خلال می‌كنیم،سپس آنها را دقیقه با آب می‌پزیم و آبكش می‌كنیم. 🔹از این مخلوط به اندازه‌ای كه لازم است، در شكاف مرغ‌ها می‌گذاریم و روی آن پیازچه‌ی خرد شده می‌ریزیم. دو طرف شكاف‌ مرغ‌ها را به هم نزدیك می‌كنیم. 🔹در این قسمت یا برگ موها را پهن كرده، سینه‌ی مرغ پر شده را روی آن می‌گذاریم و می‌پیچیم یا آنكه مرغ را برش زده و برای هر یك از برك مو ها مقداری از مرغ را قرار میدهیم و آن ها را میپیچیم. 🔹در هر دو حالت برگ موهای پیچیده شده را در بخارپز یا در قابلمه‌ای با كمی آب روغن به مدت دقیقه می‌پزیم. 🚩سایر نکات 🔸در صورتی كه از سینه مرغ درسته و برگ مو قالبی استفاده میكنید بهتر است آن را درون قالب تهیه كنید . در صورت تمایل بد از آماده شدن دلمه آن را چند دقیقه داخل محلول شكر و سركه قرار دهید. #دلمه_برگ_مو_با_مرغ #دلمه #غذا #دستورغذا #دستورپخت #تهیه_غذا #آشپزی #غذا_سالم #غذای_سالم #خانگي #غذا_خانگي #پیش_غذا #تهیه_پیش_غذا #غذا_فوری #غذا_مهمانی #خوشمزه #غذا_دورهمی #خوراکی #خوراکی_خوشمزه #غذارژیمی #غذا_رژیمی
سلام‌دوستان‌نازنین ادینه‌تون‌‌پر‌از‌خیرو‌شادی #آلبالو_پلو🍒🍒🍒🍒🍒 #غذای_ایرانی #غذا_سالم #سنتی #آلبالو #پلو #آلبالوپلوبامرغ