سلامتی و زندگی Profile Image - @istgahe.salamati1

صفحه اينستاگرام سلامتی و زندگی (@istgahe.salamati1)

  • وب سايت      : https://t.me/istgahe_salamati1
  • سلامتی و زندگی تناسب اندام‌و‌لاغری☄بامجوز‌رسمی eco☄ پک‌های لاغری ماراه‌حل نهایی💪 شماره راذخیره کنیدوبه تلگرام‌وواتس‌اپ‌مشاور پیام بدید👇 09034270289📞 (لینک تلگرام)

903 پست

11.3k دنبال کننده

546 دنبال شونده

loading...
. تخفیف پک های لاغری👇🌹 . پک لاغری ۴۰ روزه کاهش وزن تا ۶ کیلو پک لاغری ۶۰ روزه کاهش وزن تا ۸ کیلو پک لاغری ۸۰ روزه کاهش وزن تا ۱۰ کیلو و... . تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. سبزلیمویی برای کاهش پرخوری عصبی و کاهش اشتها و ریزه خواری💪 ⭐️روشهایی برای جلوگیری از پرخوری عصبی: 🚶راه رفتن🚶 هنگامی که عصبی می‌شوید تنفس و راه رفتن در هوای آزاد به شما کمک بسیاری میکند، زیرا اکسیژن رسانی به بدن بسیار کاهش پیدا میکند و همین امر باعث کند شدن روند تولید در بدن و احساس گرسنگی در شما می شود. 💧آب خوردن💧 استفاده از یک لیوان آب زمانی که عصبی می‌شوید یا استرس دارید به شما در کم کردن اشتها و همچنین ریلکس شدن کمک زیادی می‌کند. 🥕استفاده از سبزیجات کم‌کالری مانند هویج و کرفس در کم کردن اشتها کمک می‌کند. 🍌🥛خوردن شیرموز🍌🥛 علاوه برتأمین انرژی اشتها را سرکوب می‌کند و روند عضله‌سازی را بهتر می‌کند و در نتیجه توده چربی در بدن کم می‌شود. 🍫استفاده از شکلات تلخ🍫 علاوه بر دارا بودن امگا ۳و ۶باعث ترشح آندروفین در بدن و باعث شادی و نشاط می‌شود. 🍵استفاده از چای سبز🍵 علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان باعث کاهش اشتهای کاذب می‌شود. 🔸استفاده از دانه‌های مغذی از جمله بادام زمینی، گردو و.. علاوه بر رساندن مواد مغذی به بدن به کاهش اشتها کمک می‌کند. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. شما کدومی ؟ تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. ممنونیم که خوشحالیتون و رضایت از محصولات رو به اشتراک میگذارید😊😎 تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #قم #زمستان #رادیو #دورهمی #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #لاغری #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. نتیحه ی عالی شما👌 انگیزه ای برای ادامه ی دوستان 😊 و پیوستن دوستان جدید به ما هست 😍 تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. شروع هفتتون پر بار و متداوم باشه. تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. پک لاغری مناسب خودت رو از ما دریافت کن 🛍👌 برای دانستن خواص دمنوشها با ما ارتباط بگیرید👇 واتس آپ و تلگرام و آلو . تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. سالادی سرشار از ویتامین: پرتقال، پرتقال تو سرخ، گریپ فروت، دانه انار، آروگولا و کمی پیاز قرمز👌 با چاشنی ترش و شیرین👈 سرکه قرمز + عسل + روغن زیتون تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. میان وعده های مناسب در زمان رژیم با ماه همراه شوید تا سالم خوری را در خانواده ی خود ایجاد کنید. جهت دریافت اطلاعات بیشتر میتوانید عضو کانال تلگرام یا گروه ماباشید تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری
. فواید چای به لیمو مناسب برای جلو‌گیری از پرخوری عصبی در افرادی با اضافه وزن و اشتهای بالا. تماس مشاور و دریافت راهکار بر اساس طب سنتی. تضمین سلامتی شما برابر با آنچه میخورید🥗🍚🍷 . تماس بگیر 🤳 از متخصص ما مشاوره بگیر👩‍⚕️ مزاج‌شناسی و طب سنتی داریم🍃🌿 سفارش و ارسال رایگان به تمام‌نقاط 🗺 دریافت بسته درب منزل🎁 . ☎️۰۹۰۳۴۲۷۰۲۸۹ آیدی تلگرام زود باش فرصت و ازدست نده 📞📞 . #تهران #دی #کریسمس #زلزله #زمستان #رادیو #مهران_مدیری #زیبایی #مد #لباس #کرج #آبادان  #اهواز #خرم_آباد #قرمز #بدن #بیمار #قلب #آرایشی #مشهد #کرمان #اصفهان #سبک_زندگی #عروسی #لاکچری #دیسیپلین_لاغری #چالش_تا_نوروز_۹۷ #کالری